Nếu thói quen ăn uống và ngủ nghỉ của con thay đổi đáng kể, cha mẹ cần chú ý đó có thể là các dấu hiệu đáng báo động. Ví dụ như con ngủ quá nhiều, không ngủ, hoặc chán ăn, thèm ăn quá mức,... Một số các dấu hiệu nói trên có thể là biểu hiện của chứng trầm cảm, lo âu hoặc rối loạn ăn uống.

Các hành vi có tính phá hoại có thể bao gồm việc tự làm đau bản thân thân, hoặc bao gồm cả hành vi sử dụng rượu hoặc các chất cấm.
Thông thường, việc tự làm đau là biểu hiện của những cảm xúc tức giận, đau đớn hoặc oán giận. Sự giúp đỡ của một nhà trị liệu có thể tạo ra một thế giới khác biệt trong những tình huống này. Điều quan trọng là cha mẹ cần cho trẻ tới gặp các chuyên gia tâm lý để có thể chẩn đoán và trị liệu nhằm giảm thiểu các hành vi có tính phá hoại.

Nếu một đứa trẻ có vẻ lo lắng, buồn bã hoặc cáu kỉnh một cách bất thường trong một thời gian dài và điều đó làm cản trở việc sinh hoạt thường ngày, nó có thể đơn thuần là việc con khóc nhiều hoặc lo lắng quá mức. Lúc này, cha mẹ nên tìm tới sự giúp đỡ của chuyên gia.

Sẽ có những trường hợp, con có các hành vi gây xáo trộn gia đình hoặc khiến chính bản thân con gặp rắc rối ở trường. Nhiều trẻ thể hiện cảm xúc thông qua các hành vi tiêu cực, chẳng hạn như đánh nhau với bạn bè. Trước khi bắt đầu áp dụng các biện pháp kỷ luật với trẻ, cha mẹ nên cân nhắc tìm tới các chuyên gia để hiểu về tâm lý tiềm ẩn đằng sau những hành vi của trẻ.

Trẻ tự cô lập hoặc bị cô lập với bạn bè, ví dụ như việc từ chối tham gia các hoạt động cùng bạn bè, có thể là dấu hiệu cho thấy có điều gì đó không ổn đang xảy ra.. Sẽ thực sự đáng lo ngại nếu hành vi này hoàn toàn khác so với tính cách thông thường của trẻ.
Cô lập bản thân có thể là một dấu hiệu của trầm cảm hoặc lo âu. Nó cũng có thể là dấu hiệu của bắt nạt. Hãy đặt câu hỏi về sự thay đổi và khyến khích con thảo luận về những gì chúng đang trải qua với một chuyên gia.

Trẻ thoái lui sau những thay đổi lớn trong cuộc sống, chẳng hạn như sự ra đời của anh chị em mới, chuyển nhà hoặc việc ly hôn của cha mẹ là điều hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, nếu các biểu hiện của sự thoái lui như sợ hãi quá mức, giận dữ và bị ám ảnh mà không gắn với các thay đổi lớn, sẽ là dấu hiệu của vấn đề tâm lý ở trẻ.

Đôi khi các vấn đề về sức khỏe tâm thần ở trẻ có thể ở dạng các triệu chứng thể chất, chẳng hạn như đau đầu và đau bụng. Khi cha mẹ đã loại trừ bất kỳ vấn đề y tế nào với nhà chuyên môn, bước tiếp theo mà cha mẹ nên làm là gặp chuyên gia về sức khỏe tâm thần.

Trẻ em khám phá khái niệm về cái ‘chết’ và nói về nó một cách tò mò là điều bình thường, đặc biệt là sau khi trẻ mất đi thú cưng hoặc thành viên trong gia đình. Tuy nhiên, việc lặp đi lặp lại những lời nói về nó lại là một điều hoàn toàn khác. Nếu con thường xuyên nói về cái chết, hãy liên hệ ngay lập tức tới các chuyên gia tâm lý.
Đừng chủ quan với các dấu hiệu rối loạn tâm lý ở trẻ. Cha mẹ có thể dựa trên các thông tin trong bài viết này để cân nhắc về việc tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia tâm lý trong việc đồng hành và hỗ trợ con.